마인드가 건강하게 성장하면
조직이 번영합니다


일에 집중하세요!
마음은 블룸이 챙겨드립니다


일에 집중하세요. 마음은 블룸이 챙겨드립니다.

312

적용기업 수

162,209

참가자 수

49,750

참여 시간

구성원입사 1년차의 마음관리를 촉진하는 해피 리프레쉬 업


  • 기간 : 2023. 7 
  • 대상 : GS칼텍스  l  구성원 
  • 목적 : 이슈 상황에서 빠른 회복을 위한 마음관리법 학습 
  • 진행 방식 : 워크숍 
  • 진행 내용
    - 회복탄력성을 높이는 방법 이해  
    - 스트레스 상황 속 긍정정서의 효과 및 활성화 방법 이해
    - 마음챙김의 효과와 먹기, 걷기 등 다양한 방식의 마음챙김 실습 
  • 코멘터리
    (참가자)
    - 평소에 생각하지 않았던 활동을 하고 생활에 적용할 수 있어서 좋았습니다
    - 스스로의 마음 관리법에 대해 생각할 계기가 되었습니다.

공개과정

더 좋은 회사, 긍정조직을 만드는 법을 학습하고 적용사례를 함께 나눕니다.


웰니스튜디오

직장인을 위한 멘탈 웰니스



회사 소식

블룸의 좋은 소식을 나눕니다.




지금 조직에 도입하고 싶은

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