최고의 나 / 최고의 팀을만드는 마인드 교육
맞춤화된 마음행복루틴 개발 프로그램
239
적용기업 수
144,021
참가자 수
45,335
참여 시간
구성원스트레스를 관리하는 마음건강 워크숍
T. 02-6949-4669 F. 02-6969-9605
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- 나의 마음 상태 점검 및 관리 방법 이해
- 긍정정서에 대한 이해와 일상 속 습관 만들기
- 마음챙김을 통한 스트레스 관리 방법 이해 및 실습
즐겁고 편안한 시간이었습니다. 앞으로 열심히 생활해보도록 하겠습니다. (참가자)