MindUP@work는
긍정심리학 기반의 웰니스 마인드 교육으로
마인드 업스킬, 웰니스 리더십,
웰니스 팀십을 통해
구성원의 몰입과 협업을 강화하고,
마음을 새로운 경영 전략으로
전환하는 프로그램입니다.
자체개발 교구와 AI툴
깊이 있는 교육을 만드는 기반
주요 선도기업이 선택한 교육
일터에서의 경험을 나누는 활동을 통해 팀원들에게 긍정적인 피드백을 받으며, 내가 당연하게 여겼던 부분이 나의 고유한 강점임을 새롭게 알게 되었습니다. 협업 경험 속에서 드러난 저만의 사고방식과 추진력을 인식하며 “내 안에 이런 자원이 있었구나” 하는 자긍심이 생겼습니다. 또한 각자가 일에 담은 가치와 의미를 나누고 서로를 이해하게 되니 앞으로는 더 유연하고 실질적인 파트너십으로 협력할 수 있을 것 같습니다.
P사 J과장님
경력 입사자로서 새로운 환경이 낯설고 조심스러웠지만, 네트워킹을 통해 동료들과 빠르게 친밀해질 수 있었던 경험이 큰 힘이 되었습니다. ‘익숙하고 잘 하는 일만 하고 싶어 하던 나의 고정 마인드셋에서 벗어나, 부족하더라도 시도하며 배우는 것이 진짜 성장의 시작임을 체감했습니다.’ 또한 내가 가진 긍정 자원을 발견하고 그것을 업무 실현과 미래 성장으로 연결해 보는 과정을 통해, ‘내가 잘 해낼 수 있을까?’라는 불안이 ‘할 수 있다’는 자신감으로 바뀌었습니다. 현장에서 현실적인 도움을 서로 주고받을 수 있게 된 것 같아 매우 든든합니다.
K사 C책임 매니저님
이번 교육을 통해 회사의 핵심가치가 단순히 조직의 방향성 뿐만 아니라, 내가 어떤 방식으로 성장하고 기여할 수 있는지에 대한 구체적인 나침반이 된다는 걸 깨달았습니다. 내 일상 업무와 성장 목표에 어떻게 이어지는지 스스로 정리해 볼 수 있었고, 앞으로의 커리어를 어떤 방향으로 설계해야 할지 명확한 그림이 그려졌습니다.
D사 L책임 매니저님
일에 몰두하다 보면 ‘나를 돌보는 일’이 뒤로 밀리기 쉬운데, 이번 교육을 통해 마음을 살피고 에너지를 관리하는 것이 곧 성과의 시작이라는 사실을 깨달았습니다. 잠깐의 쉼이 단순한 휴식이 아니라, 나를 회복시키고 더 깊이 몰입할 수 있는 힘이 된다는 것도 느꼈습니다. 특히 리더인 내가 먼저 마음을 챙겨야 구성원의 에너지도 건강하게 흐를 수 있다는 메시지가 와닿았습니다. 앞으로는 일의 성과뿐 아니라, 나와 팀의 마음 컨디션을 함께 돌보며 일과 삶을 균형 있게 꾸려가고 싶습니다.
H사 L팀장님
고객사의 웰니스 기반
성과 창출과 지속을 돕습니다.
MindUP@work는 긍정심리학 기반의 웰니스 마인드 교육으로
마인드 업스킬, 웰니스 리더십, 웰니스 팀십을 통해
구성원의 몰입과 협업을 강화하고,
마음을 새로운 경영 전략으로 전환하는 프로그램입니다.
자체개발 교구와 AI 디지털툴
깊이 있는 교육을 만드는 기반
주요 선도기업이 선택한 교육
- 조직 내 주도적인 역할 수행을 위한 자기인식과 WOW 개념 이해
- 동기 메커니즘 이해와 성장경험 스토리텔링을 통한 유능감 증진 및 동기부여
- 웰빙 증진 및 관리의 중요성 인식과 마음챙김 메커니즘 이해와 실습
- WOW 기반 조직에서의 주도적 성장을 위한 계획 수립
- 워크숍 후 4주간 디지털 툴을 활용한 마음 관리 진행
(마음 디자이너)
기아 공장 내 구성원분들을 모시고 WOW 디자인 과정을 진행했습니다.
프로페셔널한 직장인이 되는 심리비법으로 동기 관리와 웰빙 관리에 대해 알려드렸습니다.
워크숍 종료 후 4주 간 개별적으로 진행되는 마음 관리, 마음 피트니스(맘핏) 진행으로 배운 내용에 대해 일터에서의 적용도를 높였습니다.
프로그램은 한 달로 마무리 되었지만, 그간 진행하신 내용을 습관화 하셔서 앞으로도 꾸준히 마음 관리하시기를 응원하겠습니다 :)