마인드가 건강하게 성장하면
조직이 번영합니다


일에 집중하세요!
마음은 블룸이 챙겨드립니다

312

적용기업 수

162,209

참가자 수

49,750

참여 시간

구성원경력 입사자의 마음 관리를 위한 Mind Management


  • 기간 : 2023. 9
  • 대상 : HL인재개발원  l  경력 입사자
  • 목적 : 조직 적응에 필요한 마음 관리의 중요성 이해 및 실제적인 마음챙김 기반 활동 실습 
  • 진행 방식 : 워크숍
  • 진행 내용
    - 마음챙김의 필요성과 개발 방법 이해 및 실습
    - 실습을 통한 일상 속 알아차림 연습
    - 이슈 상황에서의 더 나은 대안 탐색을 위한 마음챙김 실습 
  • 코멘터리
    (마음 디자이너)
    마음챙김 호흡, 걷기, 걷기 등 일터에서 활용할 수 있는 활동을 실습해 보고, 이슈 상황에서 어떻게 하면 더 나은 선택을 할 수 있을지 시나리오로 연습해 보는 시간을 가졌습니다. 현업에서도 마음챙김을 활용해 새로운 조직에 잘 적응하고 성장해 나가시길 응원하겠습니다. 

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