고객사의 웰니스 기반

 성과 창출과 지속을 돕습니다.

MindUP@work는
긍정심리학 기반의 웰니스 마인드 교육으로

마인드 업스킬, 웰니스 리더십,
웰니스 팀십
을 통해
구성원의 몰입과 협업을 강화하고,
마음을 새로운 경영 전략으로
전환하는 프로그램
입니다.

MindUP@work가 제공하는

핵심 서비스

자체개발 교구와 AI툴

깊이 있는 교육을 만드는 기반

주요 선도기업이 선택한 교육

동료들과의 대화를 통해 서로의 강점과
일의 의미를 다시 발견하며,
함께 성장하는 파트너십의
가치를 깨달았습니다.

일터에서의 경험을 나누는 활동을 통해 팀원들에게 긍정적인 피드백을 받으며, 내가 당연하게 여겼던 부분이 나의 고유한 강점임을 새롭게 알게 되었습니다. 협업 경험 속에서 드러난 저만의 사고방식과 추진력을 인식하며 “내 안에 이런 자원이 있었구나” 하는 자긍심이 생겼습니다. 또한 각자가 일에 담은 가치와 의미를 나누고 서로를 이해하게 되니 앞으로는 더 유연하고 실질적인 파트너십으로 협력할 수 있을 것 같습니다.

P사 J과장님

현업에서 새로운 역할과 업무에 자신 있게
도전해 볼 수 있는 힘이 생겼습니다.

경력 입사자로서 새로운 환경이 낯설고 조심스러웠지만, 네트워킹을 통해 동료들과 빠르게 친밀해질 수 있었던 경험이 큰 힘이 되었습니다. ‘익숙하고 잘 하는 일만 하고 싶어 하던 나의 고정 마인드셋에서 벗어나, 부족하더라도 시도하며 배우는 것이 진짜 성장의 시작임을 체감했습니다.’ 또한 내가 가진 긍정 자원을 발견하고 그것을 업무 실현과 미래 성장으로 연결해 보는 과정을 통해, ‘내가 잘 해낼 수 있을까?’라는 불안이 ‘할 수 있다’는 자신감으로 바뀌었습니다. 현장에서 현실적인 도움을 서로 주고받을 수 있게 된 것 같아 매우 든든합니다.

K사 C책임 매니저님

회사의 핵심가치를 나의 성장 포인트로
어떻게 연결하고 비저닝 해야 하는지
확실히 짚어 볼 수 있었습니다.

이번 교육을 통해 회사의 핵심가치가 단순히 조직의 방향성 뿐만 아니라, 내가 어떤 방식으로 성장하고 기여할 수 있는지에 대한 구체적인 나침반이 된다는 걸 깨달았습니다. 내 일상 업무와 성장 목표에 어떻게 이어지는지 스스로 정리해 볼 수 있었고, 앞으로의 커리어를 어떤 방향으로 설계해야 할지 명확한 그림이 그려졌습니다.

D사 L책임 매니저님

바쁜 일상 속에서 잠시 멈춰
나를 돌아보는 법을 배울 수 있어
정말 뜻 깊은 시간이었습니다.

일에 몰두하다 보면 ‘나를 돌보는 일’이 뒤로 밀리기 쉬운데, 이번 교육을 통해 마음을 살피고 에너지를 관리하는 것이 곧 성과의 시작이라는 사실을 깨달았습니다. 잠깐의 쉼이 단순한 휴식이 아니라, 나를 회복시키고 더 깊이 몰입할 수 있는 힘이 된다는 것도 느꼈습니다. 특히 리더인 내가 먼저 마음을 챙겨야 구성원의 에너지도 건강하게 흐를 수 있다는 메시지가 와닿았습니다. 앞으로는 일의 성과뿐 아니라, 나와 팀의 마음 컨디션을 함께 돌보며 일과 삶을 균형 있게 꾸려가고 싶습니다.

H사 L팀장님

AI시대

구성원의 마음 역량을 높이세요


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고객사의 웰니스 기반

성과 창출과 지속을 돕습니다.

MindUP@work는 긍정심리학 기반의 웰니스 마인드 교육으로

마인드 업스킬, 웰니스 리더십, 웰니스 팀십을 통해

구성원의 몰입과 협업을 강화하고,

마음을 새로운 경영 전략으로 전환하는 프로그램입니다.


MindUP@work가 제공하는

핵심 서비스

자체개발 교구와 AI 디지털툴

성장 마인드셋: 아이트리
긍정 자원 탐색 및 성장 비전 디자인
자기 효능감: 가치배지
성공 경험과 일의 의미 스토리텔링
내재동기: 강점카드
나의 대표 강점 탐색과 업무 적용
회복탄력성: 감정스티커
긍정정서 활성화와 정서 피드백

깊이 있는 교육을 만드는 기반

구성원책임승진자의 웰빙 관리를 위한 WOW Design

  • 기간 : 24.3 
  • 대상 : 현대글로비스 | 책임 승진자 
  • 목적 : 에너지 관리 측면에서의 자기성찰을 통한 승진자로서 역할 인식과 주도적인 성장 다짐 
  • 진행 방식 : 워크숍 
  • 진행 내용
    - 변화 과정에서 주도적인 역할 수행을 위한 자기인식과 WOW(Well-doing on Well-being)의 개념 이해
    - 주제별 그룹대화를 통해 성장에 대한 지식 공유 및 네트워킹 형성
    - 웰빙 관리의 중요성과 마음챙김 습관 설계
    - 긍정적 감정 활성화를 통한 웰빙 에너지 관리 방법 습득 
  • 코멘터리
    (참가자)
    - 일과 시간에 쫓기지만 말고 가능한 여유를 즐기며 WOW 하길 바랍니다.
    - 바쁜 일상에 잠시라도 쉼표라 좋았습니다. 나를 돌아보는 시간이었습니다.
    - 이번 교육을 계기로 WOW 하며 만족스러운 삶 살아나가면 좋겠습니다.
    - 하루하루 쉽지 않겠지만, 음미하며 리프레시 하는 시간 가질 수 있길 바랍니다.
    - 본 수업에서 평온한 시간을 보내니 행복했습니다. 동료분들도 모두 건강하게 올해 같이 지내면 좋겠습니다!

AI시대
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