DIGITAL MENTAL FITNESS

디지털 마음 피트니스

DIGITAL MENTAL FITNESS

디지털 마음 피트니스

우리 조직 분위기를
더 건강하게 만들 시간
 

디지털 마음 피트니스는 챗봇, AI, 메타버스 등 디지털 기술을 활용하여 조직 구성원들의 마음 관리를 지원합니다.


마음 피트니스는 내면 성장과 웰니스 증진을 위한 예방적인 접근으로, 기업 조직에서 모든 구성원과 리더들이 참여할 수 있는 조직 복지 및 혜택으로 제공됩니다. 마음의 활력 수준을 높이고 마음 질병에 대한 면역력을 향상시킵니다. 


프로그램 종류

개인화된 마음 관리와 멘탈 웰니스 훈련


일상 속에서 자신의 마음 상태를 점검하고, 기록하고, 개선해나갈 수 있는 디지털 도구를 제공합니다.  

마음 관리 구독 서비스
맘핏

직장인을 위한 구독형 디지털 마음 관리 및 멘탈 케어를 제공하여 번아웃, 무기력, 우울감을 예방하고 최소화 합니다.

매주 일터에서의 마음 웰빙 수준을 체크하고 모니터링 하며, 체크업 결과에 따른 개인 맞춤 마음 트레이닝을 메일로 배달합니다. 주기적으로 마음 리포트를 발행하여 구성원 스스로 자신의 마음 상태를 점검하고 꾸준히 마음 근력을 기를 수 있도록 돕습니다.

💡 이렇게 적용하면 좋아요


  • 멘탈 케어 EAP
  • 온보딩 및 리텐션 프로그램


📝 맘핏 히스토리


AI 행복 미소 챌린지

얼굴 사진을 기반으로 나의 미소 레벨과 '찐-미소' 가능성을 AI가 판별해 드립니다.
쉽고 가볍게 즐길 수 있도록 챌린지 형태로 구현된 AI 행복 미소 챌린지는, 현재 미소 사진을 촬영하거나 기존 사진을 업로드 하여 사회적 미소와 진짜 미소를 판별합니다. 미소 판별 결과를 저장하고 지인들에게 공유할 수 있고, 게시판에 업로드 할 수도 있습니다.

💡 이렇게 적용하면 좋아요


  • 조직 문화 이벤트 활용
  • 사내 직원 프로필 사진 촬영


📝 AI 행복 미소 챌린지 히스토리


  • 7,500명의 31,670 미소 사진을 수집하여 AI 엔진 개발

멘탈케어 챗봇, 해니

매일 챗봇과 짧은 대화를 통해 긍정적인 생각과 감정을 키우는 습관을 만들 수 있습니다.

일주일에 하나의 루틴을 실천하고 리뷰하도록 챗봇이 1:1 코칭합니다.

💡 이렇게 적용하면 좋아요


  • 조직 행복 증진 프로그램
  • 워크숍 + 챗봇 대화 4주


📝 해니 히스토리


  • 멘탈 웰빙에 가장 높은 효과를 보인 다중 긍정심리 인터벤션 적용
  • 세계긍정심리총회(POIC) 조직인터벤션 1위 수상 (2020)
  • S사 임직원 2,000명 참여 및 행복 증진 효과 검증

도입 방식

디지털 마음 피트니스 프로그램은 임대형 소프트웨어 서비스(SaaS)로 제공되며, 특정 조직의 고유한 요구에 맞게 일부 기능을 맞춤화 하거나 다수의 프로그램을 연계하여 구성할 수도 있습니다. 


프로그램별 보다 구체적인 내용은 개별 웹사이트에서 확인 할 수 있습니다. 

마음 관리 구독 서비스, 맘핏


AI 행복 미소 챌린지


멘탈 케어 챗봇, 해니

* 해니는 2024년부터 비공개 서비스로 전환되며, 기업 전용 앱으로만 제공됩니다.

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