PROJECT

프로젝트

블룸은 진심과 전문성으로 고객사의 긍정적인 변화를 돕고 있습니다.
(하단에서 키워드로 프로젝트를 검색해보세요)

구성원회복탄력성의 필요성 이해 및 일터 내 향상 스킬 학습


  • 기간 : 2024. 8
  • 대상 : 구성원
  • 목적 : 회복탄력성의 필요성 이해 및 일터 내 향상 스킬 학습 
  • 진행 방식 : 워크숍
  • 진행 내용
    - 스트레스 관리와 정서적 소진 예방을 위해 필요한 회복탄력성 효과 및 작동원리 이해
    - 일상 에너지 활성화를 위한 긍정정서 경험 및 관전전환 연습, 마음챙김 호흡 방법 실습
    - 나만의 회복탄력성 스킬 적용 방법 도출 및 다짐 
  • 코멘터리
    (PM 최하은)
    스트레스 관리와 번아웃을 예방을 위해 필요한 회복탄력성에 대해 이해하고
    높일 수 있는 활동들을 진행했습니다. 긍정정서를 자주 경험하고 나의 관점을 넓히거나 전환하며
    실용적인 마음챙김 방법을 활용해 일터에서 회복탄력성을 높일 수 있는 방법을 배우고 체험하는 시간이었습니다.

happier mind, better work  블룸컴퍼니

T. 02-6949-4669  |  F. 02-6969-9605  |  M. ask@bloom.company

사업자등록번호 211-88-95575  |  통신판매업신고번호 2017-서울서초-2036  |  06754 서울 서초구 강남대로23길 88 2층

Copyright ⓒ 2022 BLOOM COMPANY. All rights reserved.