블룸은 진심과 전문성으로 고객사의 변화를 돕습니다.(하단에 키워드 입력 후, 관련된 프로젝트 사례를 확인하세요)
06754 서울 서초구 강남대로23길 88 2층T. 02-6949-4669 ｜ E. ask@bloom.company
블룸컴퍼니, 조직의 멘탈 웰니스 파트너마인드업@워크 | 베러댄인사인트 | 워크샵 B | 맘핏사업자등록번호 211-88-95575 ｜ 통신판매업신고번호 2017-서울서초-2036
Copyright ⓒ 2025 BLOOM COMPANY. All rights reserved.
- 리더로서 마음챙김의 필요성과 개발 방법 이해
- 주의 집중을 위한 마음챙김 작동 원리 이해 및 기본 실습
- 이슈 상황에서 더 나은 대안 탐색을 위한 마음챙김 방법 실습
(참가자)
- 나의 마음이 좋아야 다른 것들을 좀 더 올바른 눈으로 바라볼 수 있기에 나를 안정시킬 수 있는 도구로 마음챙김 호흡을 잘 활용해보겠습니다.
- 환경과 상황을 어떻게 받아들이고 느끼느냐에 따라 많은 부분이 달라진다는 것을 깨달았습니다.