목적 : 업무 적응과 경험하는 스트레스와 심리적 부담을 관리하고 회복탄력성과 성장 마인드셋을 기반으로 성장 역량을 강화한다.
진행 방식 : 오프라인 워크숍
진행 내용 - 회복탄력성 이해 및 일상속 스트레스 관리와 회복탄력성을 향상할 수 있는 방법 실습 - 성장 마인드셋 이해 및 나의 성장 자원 이해 - 성장 마인드셋 기반의 미래 비전 구상 및 스토리 나누기
코멘터리 2년차 엔지니어는 실무 적응 이후 본격적으로 역할과 책임이 확장되는 시기로, 업무 지속과 미래 성장에 대한 고민이 동시에 높아지는 시점입니다. 본 프로그램은 회복탄력성과 성장 마인드셋을 중심으로 자신의 현재 상태를 점검하고, 긍정정서와 자기 성찰 활동을 통해 지속 가능한 성장 에너지를 형성할 수 있도록 구성되었습니다. 참여자들은 다양한 워크숍 활동을 통해 스트레스를 건강하게 관리하는 방법을 익히고, 자신의 강점과 성장 가능성을 발견하며 앞으로의 커리어 방향성을 구체화할 수 있었습니다.
- 회복탄력성 이해 및 일상속 스트레스 관리와 회복탄력성을 향상할 수 있는 방법 실습
- 성장 마인드셋 이해 및 나의 성장 자원 이해
- 성장 마인드셋 기반의 미래 비전 구상 및 스토리 나누기
2년차 엔지니어는 실무 적응 이후 본격적으로 역할과 책임이 확장되는 시기로,
업무 지속과 미래 성장에 대한 고민이 동시에 높아지는 시점입니다.
본 프로그램은 회복탄력성과 성장 마인드셋을 중심으로 자신의 현재 상태를 점검하고,
긍정정서와 자기 성찰 활동을 통해 지속 가능한 성장 에너지를 형성할 수 있도록 구성되었습니다.
참여자들은 다양한 워크숍 활동을 통해 스트레스를 건강하게 관리하는 방법을 익히고,
자신의 강점과 성장 가능성을 발견하며 앞으로의 커리어 방향성을 구체화할 수 있었습니다.