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- 회복탄력성 효과 및 작동원리 이해
- 일상 에너지 활성화 방법 연습 및 적용
- 일터에서의 회복탄력성 스킬 적용 및 셀프 마음 관리
(담당자)
사내 필수 직무역량 중 하나인 회복탄력성에 대해 이론 뿐 만 아니라
일상생활에서 실천과 적용 가능한 방법에 대한 실습이 잘 진행되어
참가자들께 실용적이고 유익한 시간이 된 것 같습니다.