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- 난관 극복 뿐만 아니라 일상을 활력있게 살 수 있는 능력, 회복탄력성
- 일터에서 적용할 수 있는 회복탄력성 스킬 3가지
- 마음의 근육을 만들기 위한 일상 실천의 중요성
(마음 디자이너)
신입사원의 경우 낯선 조직 생활에 적응하면서 스트레스가 높을 수 있습니다.
이에 필요한 회복탄력성의 개념을 배우고 높이는 3가지 방법을 배웠습니다.
앞으로의 온보딩 기간동안 꾸준히 마음관리 하시기를 응원하겠습니다.